Etap mezi kle yo
Idantifye Landmarks anatomik yo
Chita ak jenou an pliye nan 90 degre, lokalize lasant rotul la (rotul).kòm pwen referans.
Make de pozisyon mezi:
PP1 (Pòl Siperyè Patellar).: 10 cm anwo kwen an tèt patella a (pou manch ki kouvri tandon kwadrisèps la).
PP2 (Polo Patellar Enferyè).: 5 cm anba kwen anba patella a (pou manch ki vize estabilizasyon tandon patella).
Mezi sikonferans egzak (Sèvi ak yon mezi tep fleksib)
Sikonferans axial repoze:
Mezire alantou janm la nan PP1/PP2 ak misk la dekontrakte (pa gen okenn kontraksyon aktif).
Sikonferans kontra dinamik (pou itilizasyon atletik):
Fè yon sèl -janm mini-koupi (30 degre jenou flexion), mezire sikonferans nan pik misk gonfle.
Kwa-Valide Done yo
Konpare repoze ak valè dinamik:
Diferans mwens pase oswa egal a 5%.→ Chwazi gwosè repo a
Difference >5% → Sèvi ak valè mwayèn ak priyorite twal elastik (egzanp, pi gran pase oswa egal a 25% spandèks).
Gwosè Seleksyon Matris (Baze sou Estanda Entènasyonal Byomekanik)
| Sikonferans jenou (cm). | Sèvi ak ka | Nivo konpresyon (mmHg). | Rekòmandasyon detire materyèl |
|---|---|---|---|
| 30-35 | Rediksyon èdèm sedantèr | 10-15 (Klas I) | Trikote elastik inidireksyon |
| 35-40 | Pwoteksyon espò chak jou | 15-20 (Klas II) | 4-fason detire mare |
| 40-45 | Fòmasyon gwo-enpak | 20-30 (Klas III) | Teknoloji konpresyon gradyan |
Lis Verifikasyon anfòm
Tès Distribisyon Presyon
Fè senk skwa apre mete manch rad la. Tcheke:
Pa gen ondilasyon vètikal→ Endike menm distribisyon tansyon.
Ouvèti patellar rete santre→ Anpeche sendwòm friksyon.
Tcheke sikilasyon periferik
Obsève tan pou ranpli zòtèy kapilè apre 20 minit mete:
Nòmal: Koulè retounen nan<2 seconds after pressure.
Avètisman: >3 segonn → Gwosè imedyatman.
Tès konpatibilite mouvman
Fè 3 minit jenou wo. Tcheke pou:
Sleeve slippage >2 cm → Chanje nan modèl grip silicone-.
Popliteal fosa (dèyè jenou) twal Bunching → Chwazi manch ak dekoupaj dèyè.
