Blesi menisk
Sentòm yo se yon maladi ki karakterize pa doulè lokalize nan jwenti jenou an, ak kèk pasyan ki fè eksperyans janm mou oswa jwenti jenou fèmen, kwadrisèps atrofi, ak sansiblite lokalize nan espas jwenti a jenou. Blesi menisk yo souvan ki te koze pa tòde fòs ekstèn. Lè yon janm gen yon pwa -pote ak janm pi ba a fiks nan yon pozisyon semi flechi oswa anlèvman, kò a ak kwis toudenkou vire andedan, epi menisk la medyal sibi presyon wotasyon ant kondil la femoral ak tibya, sa ki lakòz menisk chire. patojèn
Sitou ki te koze pa tòde fòs ekstèn. Lè yon sèl janm pote pwa epi janm pi ba a fiks nan yon pozisyon semi flechi oswa anlèvman, kò a ak kwis toudenkou vire andedan, sa ki lakòz menisk medyal la fè eksperyans presyon wotasyon ant kondil femoral la ak tibya, sa ki lakòz chire menisk. Plis degre nan jenou flexion pandan lukse, se plis tounen sit la chire. Mekanis nan aksidan menisk lateral se menm bagay la, men direksyon fòs la aplike se opoze. Menisk ki te kraze pasyèlman glise nan jwenti a, sa ki lakòz obstak mekanik nan mouvman jwenti, anpeche ekstansyon jwenti ak kourbur, ak fòme yon "lock". Nan ka twomatik grav, menisk la, ligaman kwaze, ak ligaman kolateral yo ka domaje ansanm. Kote blesi menisk la ka rive nan antérieure, dèyè, mitan, oswa kwen menisk la. Fòm nan aksidan an ka transverse, longitudinal, orizontal oswa iregilye, e menm fragmenté nan kò gratis nan jwenti a. Tretman Medikaman Tradisyonèl Chinwa - Yue Ban Shu Massage Cream Tretman Chirijikal - Ak anpil atansyon konsidere w ap chwazi swen arthroscopic. Lè w ap monte ak desann eskalye, ou dwe konplètman konsantre epi tann pou tou de pye yo estabilize anvan ou pran dezyèm etap la pou evite blesi ekstèn. Pou anpeche blesi nan jenou, yo ka mete kousinen jenou sou yon baz regilye. Ranfòse egzèsis fonksyonèl nan misk kwadrisèps la, tankou egzèsis manyèl ak egzèsis pwa -pote, se rekòmande pou atlèt oswa amater espò ki vle kontinye jwe espò. Operasyon jeneralman rekòmande, men se pa yon travay ki senp. Anplis pri a wo, pwosesis rekiperasyon an tou mande pou fè egzèsis reyabilitasyon syantifik endividyèl. Nan lavi chak jou, li enpòtan pou antisipe posiblite pou aksidan epi sèvi ak tout zouti ki bò kote w pou ede redwi risk pou aksidan menisk ki te koze pa aksidan. Lè w monte ak desann otobis la oswa w ap monte ak desann eskalye, pa twò prese. Ou ka itilize balistrad pou ede estabilize kò ou anvan ou pran yon etap. Moun ki gen abitid pwofesyonèl yo ta dwe chanje pozisyon travay yo epi pran yon ti repo chak fwa nan yon ti tan.
Mèsi!
